34 Semanas de Embarazo: Guía Semanal

• ¿Qué trimestre corresponden 34 semanas? El tercer trimestre
• ¿Cuántas semanas de embarazo quedan? Seis
• ¿Cuántos meses tienen 34 semanas de embarazo? Estás en tu octavo mes.

Ya completaste la semana 33 de tu embarazo, ahora estás en la semana 34. ¡Disfrútala, ya que la semana 35 está a la vista!

¡Una de las cosas más emocionantes del embarazo es la cantidad de cambios que experimentarás con tu pequeñito en tan sólo 7 días! Aquí tienes algunos consejos y trucos para mantenerte al tanto de todo lo que sucede.

¿Qué Sucede Durante la Semana 34 del Embarazo?

• Crecimiento rápido: El sistema reproductivo de tu bebé está madurando. Si estás embarazada de un varoncito, sus testículos ahora bajan desde el abdomen hasta su posición final en el escroto. Solamente alrededor del 4% de los bebés varoncitos tienen testículos no descendidos al nacer. En la mitad de esos bebés, los testículos descienden dentro de los primeros seis meses después del nacimiento.
• El bebé empieza a tener uñas: A las 34 semanas de embarazo, las uñas de tu pequeñito siguen creciendo y llegan casi al final de sus deditos. Aún pueden nacer con un rasguño en la carita o en la pierna debido a esas uñas largas.
• Lo básico sobre la piel: El lanugo velloso que cubría a tu bebé durante las semanas anteriores ya ha desaparecido casi por completo. Sin embargo, la capa de vérnix (una barrera cerosa que protege la piel) se está volviendo más espesa, y esto es beneficioso porque previene raspaduras y rozaduras.

¿Qué Debería Yo Sentir a las 34 Semanas de Embarazo?

• ¡Sentirás y verás cómo se mueve tu pancita! Con menos líquido amniótico (y menos espacio) en el útero, es posible que empieces a ver y sentir algunas partes del cuerpecito de tu bebé sobresaliendo de la curva de tu pancita. ¿Puedes adivinar qué puede ser ese golpe?
• Muchas mujeres experimentan hinchazón en los tobillos, pies y manos, especialmente durante los últimos meses del embarazo. Aquí tienes unos cuantos consejos sencillos para reducir la hinchazón pueden reconfortarte y permitirte saber cuándo la hinchazón podría ser un síntoma que debe ser informado a tu médico.

¿Qué Tan Grande Es Tu Bebé a las 34 Semanas de Embarazo?

Síntomas del Embarazo en la Semana 34

Durante la semana 34 del embarazo, tu cuerpo cambia rápidamente. A medida que tu bebé crece, tú también lo harás y existen algunos síntomas de embarazo que puedes experimentar en este momento.

5 Síntomas del Embarazo en la Semana 34

1. Es posible que tu visión esté borrosa. ¿Los posibles culpables? Hormonas, insomnio y acumulación de líquidos. Comunícate con tu médico si las dificultades visuales se combinan con dolor de cabeza, hinchazón o aumento rápido de peso, ya que podrían ser señales de preeclampsia.
2. Tu bebé está ejerciendo presión pélvica a medida que avanza hacia la parte inferior del abdomen antes de su gran aparición. También sentirás la necesidad de orinar con frecuencia. Pero hay buenas noticias: esta nueva ubicación puede ayudarte a respirar mejor ya que tu pequeñito está alejado de la caja torácica y tus pulmones.
3. Las estrías y la picazón en la piel son bastante típicas durante el embarazo, pero la picazón intensa podría ser una señal de colestasis obstétrica (obstetric cholestasis, OC por sus siglas en inglés), un trastorno hepático. Además, la picazón acompañada de una erupción en y alrededor de las estrías puede indicar pápulas y placas urticarias pruriginosas del embarazo (PUPPP por sus siglas en inglés). Si bien no es peligroso, las PUPPP pueden ser incómodas. Habla con tu médico si sospechas de OC o PUPPP.
4. Tu peso extra y tu centro de gravedad desplazado pueden hacer que te sientas torpe y aumentar el riesgo de sufrir caídas y torceduras. Aunque tienes mucho que hacer preparándote para la llegada de tu maravilla, trata de reducir un poco el ritmo, usa zapatos cómodos y evita levantar objetos pesados.
5. A medida que se acerca la fecha del parto, las contracciones de Braxton Hicks pueden aumentar en frecuencia. Son inofensivas, pero pon atención a las contracciones reales, que son más intensas y ocurren cada 10 minutos o más. Si sospechas que estás experimentando algo real, comunícate con tu médico, ya que podrías estar entrando en trabajo de parto prematuro.

La Posición del Bebé a las 34 Semanas

Tu bebé está, o pronto estará, colocado boca abajo y de abajo hacia arriba. Se ubica más abajo en tu abdomen, por lo que, si bien es posible que respires mejor debido a la menor presión cerca del diafragma y los pulmones, probablemente sentirás algunas pataditas poderosas en las costillas.

El Consejo de Mamá Para la Semana 34

Tu bebé está superando su espacio vital. Cuando tienes 34 semanas de embarazo, se está quedando sin espacio y aprovechará todo lo que pueda, y esto a veces significa que se acurrucará debajo de tu caja torácica con los piecitos extendidos. Si la posición de tu pequeñito te resulta incómoda, trata de cambiar la posición de tu cuerpo, por ejemplo, inclinando la pelvis un poco o masajear ligeramente el área dolorida para animar a tu bebé a adoptar una postura menos molesta.

El Cerebro de Tu Bebé Se Está Desarrollando

Tu sistema nervioso necesita dormir para funcionar, al igual que el de tu bebé. Es bueno que en estos días tu bebé se esté adaptando a un mejor horario de sueño, ya que su cerebro continúa estableciendo conexiones nuevas y complejas. ¿Qué es lo que ayuda y es aún más importante? Tu bebé puede cerrar los ojos y dormir un poco, literalmente, cerrando los párpados cuando duerme y abriéndolos cuando está despierto.

Aprende más sobre tu embarazo, incluyendo la planificación del embarazo y la nutrición durante el embarazo, para que estés preparada para continuar esta aventura mágica. Estás preparada con los hechos, qué hacer y ahora puedes tomarte el tiempo para conectarte con tu pequeñito que crece dentro de ti.

Con la semana 33 ya en el pasado y la semana 34 yendo fuerte, ¡mira hacia adelante, y lo que trae para ti la ¡semana 35!